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グループ作りでの自己紹介方法

出身・マイブーム。将来の夢

大学での講話

大学剣道とは

自分で工夫して自分オリジナルを作る。打って勝つのではなく勝手打つことを理解する。

気力と構えについて地方の大学でも力は出せる可能性範士拝受記念手拭「鞘中徳」馬場武典先生の意味 2009年　新年挨拶「全国に向けて発信していく年」 2009年　新年会挨拶 2009年　八段戦に向けて「私の最後の試合」の決意面を取ったときこそ剣道の醍醐味。一番その人の人間らしさが出る勝って打つ。打って勝たない。剣道の真髄は勝って打つことを意識する挨拶をする時、印象に残る挨拶をする。インパクトがある挨拶をする半歩間合いを詰めることは行くぞ！・・相手にとっても打てる距離に入る。行くぞと入るより、どうぞ、さあどうするか？で入る。武士道シックスティーンを読むことの薦め

礼法

正座の仕方・礼の仕方正座の時の呼吸方法の意識正座の座り方、方と耳を揃える、鼻とへそを揃える来訪者の先生方の防具運びについてのマナー。来訪者にはもう一回来たいという余韻を持ってもらう。話の聞き方。話しは目で聞け。正座の時の指の開きを戒める。5本の指まで気持ちをピッシと気配りをする。それが剣道の構えにつながる出稽古での道場での仕来り、上座など感じること。自分の脱皮合宿でのお礼の挨拶木刀の正座の意思表示の意味

防具の装着方法・防具の片付け方

防具の意義・片付け方の意味蝶結びの指導の仕方垂と胴の装着の仕方防具にムカデがいることがあるから装着には気をつける実際に防具を片付ける方法を指導

稽古の心構え

一番の権利と稽古後の先生への挨拶稽古をうまいヘタ、強い弱い、先輩後輩は別として、同じ一生懸命でも違う自分の中でよくなっていっている意識を持ちながら稽古をする習慣をつける意識して色々な打ち方、違打ち方の面打ちを工夫する基本的に試合と稽古は多少違う。だからこそ試合の厳しさを稽古の中に想定して取り入れる学生時代の先生への懸かる気持ちを持て。自分の嫌な人、苦手の人と試合をする。師範を避けている。上をやっつける力を持つように稽古をして上がっていく。間合いが近くなった時ビビらないこと強くなるということ。自分の意識が変わらなかったら意味が無い。20分同じ面打ちをやっても意味が

試合の心構え　

試合の中での気持ちの持ちよう試合では出来るだけ自分の気持ちを単純に一つにまとめる結果はもうこの時点で決まっている。これからあたふたしてもしょうがない。自分の力を単純に出す。 2008年　筑波戦直後各選手へのアドバイス 2008年　筑波戦直前各選手へのアドバイスフェアープレイを目指す。反則なしで終える基本はしっかり、試合の中では意外性がどう展開されるか一年やった分だけ気持ちのまとまりが強くなる。持ちやすくなる打たれることを怖がっている。負けることを嫌がっている。腹をくくって勝負に行っていない最後に打つチャンスが多い方が、勝つ確立が高くなる。自分が打って終る

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イメージトレーニング

大森玄伯先生追悼稽古会講話